13 Ocak 2021 Çarşamba

Sinan Canan İFA (İnsanın Fabrika Ayarları) 3 kitap yorumu

 


Herkese merhaba ☀️😃🌞 

Nasılsınız? Umarım iyisinizdir. Haftanız nasıl geçiyor? Yazarımızın bütün kitaplarını tavsiye ederim. Sultan Tarlacı, Sinan Canan, Üstün Dökmen, Kemal Sayar ve Doğan Cüceloğlu’nun psikoloji alanında en iyi yazarlar olduğunu düşünüyorum. İlk kitabımızda hareket etmenin önemini, yemek yemenin bedenimizdeki etkisi, hareketin nasıl oluştuğu ve düşünce-davranış etkileşimini ele alıyor. Bu kitap ile tezim için bir okul ile görüşmeye gittiğim bir okulun müdür yardımcısının tezini iptal ettiririm, iznin yok söylemleri ile büyüklenme sanrılarının düşünce ile davranışlarında nasıl etkili olduğunu hatırladım ve nasıl olduğunu daha da iyi anlamış oldum. 🌺


İlişki kırmayı nasıl öğreniriz, ilişkilerimizi nasıl sürdürürüz, espirileri nasıl yaparız, ilişkilerde kadın ve erkek farkları, stres nedir, stresin vücudumuza ve beynimize etkileri, stresi basıl öğreniriz, stresin olumlu ve olumsuz etkileri ve daha fazlasını öğreniyoruz ve kendimizce cevap veriyoruz. Öğretici bir kitaptı ve farklı bir açıdan baktıran bir kitap. Kendimizin de farkına varacağı bir kitap. 💐


Son kitabımızda ise sınırlarımızı neye göre belirleriz, sınırlarımız nasıl gelişir, konfor alanı nedir ve konfor alanından nasıl çıkılır, sağlıklı sınır oluşturma ve sağlıklı bir şekilde konfor alanı geliştirilir konularının işlendiği bir kitap. 📚

Üç serilik bu kitaplarımızı ve yazarın diğer kitaplarını da tavsiye ederim. Keyifli okumalar. 🌺

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder